ENSALADA DE VERDURAS CON AGUACATE Y GAMBAS CON SALMÓN A LA PLANCHA Y NUEVA PÁGINA

Pues os cuento un poco jejej hice una nueva página ,mas que nada que soy muy mala para las dietas para que nos vamos a engañar,duro poquisimo con ellas,me canso y además en casa tampoco tengo mucha ayuda jejej comen  de todo,pero bueno ellos no lo necesitan,ayer decidí que haría una página mas y pondría la dieta que hago y como llevo el día a día,lo que como y porque lo como,mas que nada que así me obligo a seguir y a elaborar mas mis platos y así  no me aburro con ellos jajaja no se si lo conseguiré pero es mi intención jajaj Esta receta es lo que he comido hoy a parte de eso pondré recetas diversas que aunque yo no pueda comer ,los demás tiene derecho jajaja en la pagina pondré la foto de lo que coma pero la receta la colgaré aquí ,así es mas fácil ,allí pondré un enlace .

aquí va mi primera comida :

Para la ensalada:

tomate

pimiento verde

pimiento rojo

cebolla

aguacate 

gambas

aceite

vinagre

sal

un poco de mayonesa casera pero solo para adornar encima

No pongo cantidades porque es depende de lo que queráis,así que cortáis todas las verduras en pequeño,las gambas las salteáis un poco en una sartén con unas gotas de aceite y lo mezcláis en la ensalada, aliñar con aceite y vinagre yo aproveche media cascara del aguacate para ponerla ,queda mejor y anima verlo bien presentado para comer  encima un poco de mayonesa  y listo jajaj después solo hay que hacer el corte de salmón a la plancha,la verdad que a mi me gusta poco hecho,un minuto en cada ladito mas o menos depende lo grueso que sea y listo.Si os digo la verdad he disfruta mucho ,aunque casi mas con la ensalada que con el pescado jajajaajj